8 советов как подготовиться к 1 сентября в школе и университете

Дарья Храпова
Редактор Без Сменки

Стоит ли вообще готовиться к 1 сентября? Редакция Без Сменки даёт советы из собственного опыта.

Отдохните по полной

В последний летний месяц устройте полный детокс от рутины — займитесь настоящим отдыхом! Читайте только в удовольствие, гуляйте, зовите друзей за город и на выставки, занимайтесь любимыми хобби. Учёба начнётся в любом случае, а вот расслабиться так, как вы хотите, стоит уже сейчас. 

Что делать, если возвращаться в школу и готовиться к экзаменам совсем не хочется? Возможно, это не просто лень. Разбираемся с психологом в причинах в статье «Привет, выгорание: как найти баланс между учёбой, работой и отдыхом».

Забота о себе

Даже в напряжённое время между парами и конспектами не забывайте уделить час-другой себе любимому. Поход в красивую кофейню, домашнее спа или просмотр любимого сериала — в общем, любая приятная для вас рутина. Эти вещи помогут разбавить учебные будни и добавить радости. 

Эта битва будет легендарной 

Да-да, мы про канцелярию для школы и университета. Покупать принадлежности для учёбы за несколько дней до 1 сентября — затея для тех, кому не хватает экстрима (вспомните взгляд мамы, которая всегда говорит, что таким надо заниматься заранее). Сейчас у нас есть выбор: сходить в магазин или заказать всё в интернете. Иногда на маркетплейсах это делать даже удобнее. 

💡Совет: составьте список, что вам понадобится — ручки, тетради разных размеров, выделители, закладки. Вписывайте самое необходимое, иначе остальное будет лежать без дела. Для университета возьмите блочные тетради с разделителями. В одну такую тетрадь можно будет поместить конспекты сразу по нескольким предметам.

Где все мои футболки?

Что надеть сегодня — последнее, о чём хочется думать в 7 утра, собираясь на учёбу. Приятный штрих может добавить ситуация, когда кофта, которую хотелось надеть, оказывается в стирке. С этими казусами можно бороться так: оптимизируйте свой гардероб, чтобы одна вещь сочеталась с как можно большим количеством других — это называется капсульный гардероб. А ещё собирайте вещи с вечера — этот совет будет актуален как для первоклассника, так и для выпускника бакалавриата.

Чтобы вы комфортно перебрались в общагу, собрали чек-лист важных вещей: хоть сейчас распечатывай и переезжай. А что делать, если не дали общежитие, рассказываем в этой статье.

Полезные девайсы

В университете на лекциях и семинарах придётся много писать. Записи в тетради не всегда получаются структурированными, и среди сотни стопок искать искать конспект за какой-то день — занятие не из приятных. Заранее подумайте о девайсах, которые упростят учебный процесс. Это может быть ноутбук или планшет с клавиатурой. 

Какими параметрами должна обладать такая техника? Это:

      • легкость; 
      • компактность; 
      • быстрая работа; 
      • безопасный для глаз монитор; 
      • хороший аккумулятор. 

Подборки можно найти на сайтах и форумах или ютуб-каналах. 

Знакомьтесь, Notion

И ещё несколько приложений, которые упростят учебный процесс. 

📲 Notion. Здесь можно создать рабочее пространство, которое полностью подстроится под ваши нужды. Куча шаблонов: ридинг-листы, заметки, планеры, помимо этого — удобные виджеты для структурирования информации. 

📲 X-mind. Приложение для создания ментальных карт, которые помогут здорово структурировать информацию. Куча удобных и красивых шаблонов, понятный интерфейс. 

📲 Google Workspace. Пакет Google, в который входят Гугл Документы, Таблицы и Презентации. Хорошая альтернатива платному Ворду. Самая удобная функция — можно поделиться ссылкой, и конспект с лекции уже через секунду будет у твоего соседа по парте. Единственный минус: для работы нужен мобильный интернет или вайфай. 

📲 Pages. Заметки на макбуке, но более упорядоченные. Интерфейс похож на минималистичный Ворд. Подойдет, если нужно срочно что-то записать, а интернета нет. 

Как я встретил третью пару

С летним режимом после начала учёбы придется попрощаться. Наладить режим сна — дело непростое, и превращением из заспанной совы в лучезарного жаворонка лучше заняться в августе. 

Перед сном пейте всего две ложки… Или чудодейственный способ, который помогает уснуть за 120 секунд в статье «Сколько часов нужно спать: 12 лайфхаков для здорового сна»

А мне психическое здоровье дороже «5» по математике

Ладно, «5» по математике — это тоже хорошо, но всё должно быть в меру. Не стоит гнаться за хорошими оценками в ущерб себе. Ни один выпускник не скажет, что «отлично» по какому-то предмету стоило недель бессонных ночей.

Помните, что вы учитесь ради того, чтобы развиваться и расти — в первую очередь для себя. Этот путь может быть тернистым, но не должен быть опасным, особенно для вашего психологического состояния. 

Где вы учитесь?

Вам также будет интересно

«Воспитатель — человек, который умеет всё»: интервью с Настей об учёбе на факультете дошкольной педагогики и психологии в ЧГПУ им. И. Я. Яковлева
Анастасия Астафьева учится на 3 курсе по направлению «Дошкольное образование». За это время девушка освоила теорию по основам педагогики и...
«Воспитатель — человек, который умеет всё»: интервью с Настей об учёбе на факультете дошкольной педагогики и психологии в ЧГПУ им. И. Я. Яковлева
Куда пойти учиться в 2024 году: 5 лучших социально-экономических вузов России
Мир делится на чёрное и белое, сладкое и горькое, технарей и гуманитариев. И в этом контрастном мире из ниоткуда возникают они — дивергенты. Они...
Куда пойти учиться в 2024 году: 5 лучших социально-экономических вузов России
Летний лагерь: как бесплатно подготовиться к ЕГЭ и ОГЭ 2024
По статистике, 77% школьников жалеют, что не начали подготовку к экзаменам заранее. Вебиум предлагает отправиться в бесплатный летний лагерь, где...
Летний лагерь: как бесплатно подготовиться к ЕГЭ и ОГЭ 2024
Разбор демоверсии ОГЭ-2024 по математике
В статье разбираем демоверсию ОГЭ по математике и последние изменения в заданиях, а также расследуем, можно ли брать калькулятор на экзамен в 2024...
Разбор демоверсии ОГЭ-2024 по математике
Как подать заявление на пересдачу ЕГЭ-2024: инструкция
В 2024 году можно пересдать один предмет ЕГЭ по выбору, если первый результат тебя не устроил. А ещё в резервные дни можно пересдать экзамены по...
Как подать заявление на пересдачу ЕГЭ-2024: инструкция
Сентябрь: День знаний, поиск баланса между учёбой и отдыхом, первые пробники
Первый месяц в школе прошёл. Наши герои реалити поделились впечатлениями о торжественной линейке на День знаний и рассказали об адаптации к учёбе....
Сентябрь: День знаний, поиск баланса между учёбой и отдыхом, первые пробники

0 комментария

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.