РЕАЛИТИ О ЕГЭ

Как настроиться на учёбу после каникул

Планируете ли вы, как будете вливаться в учебные будни? Скажем по секрету, даже не каждый взрослый умеет провести отпуск так, чтобы потом быстро втянуться в работу. В этой статье рассказываем, как настроиться на учёбу после каникул и начать новую четверть/семестр полным сил.

Соблюдайте режим 

Соблюдение режима полезно не только во время учёбы, это также играет большую роль для поддержания вашего здоровья. Режим = продуктивность. Наверняка, вы замечали, если режим восстанавливается, то и работоспособность повышается. Начните с малого: если вы ложитесь достаточно поздно, то попробуйте сокращать это время на час. Ещё 12 лайфхаками для здорового сна поделились в нашей статье.

Также можно составить расписание на неделю — оно поможет сфокусироваться на важных задачах. Сделали подборку лучших приложений для тайм-менеджмента, которые помогут эффективно готовиться к ЕГЭ и не забывать про другие задачи.

Организуйте рабочее место 

За время каникул рабочее место чаще всего превращается в склад. И, конечно, для того чтобы создать условия для учёбы требуется порядок. Большое количество вещей на столе заставляет ваш мозг переключать внимание на них. Поэтому чтобы перестать отвлекаться, избегайте лишних предметов — разберите стол и оставьте только необходимые материалы для работы. 

Как правильно организовать место для учёбы и подготовки к ЕГЭ,  рассказываем в нашей статье.

Купите нужную канцелярию 

Ещё один способ заставить свой мозг сместить фокус с каникул на обучение — это покупка недостающих канцтоваров. Учебный процесс включает в себя не только умственную нагрузку, но также материальную составляющую: без необходимых принадлежностей работа будет долгой и затруднительной. Чтобы избавиться от этих неудобств заранее позаботиться о каждой вещи для комфортных занятий. В нашем чек-листе собрали всё самое полезное для школы.

А для вдохновения зягляните в статью «Законспектируй меня полностью: как правильно делать конспекты» — там собрали примеры очень красивых школьных конспектов.

Настройтесь эмоционально 

Силы и мотивация напрямую зависят от настроя. Если слова «учёба» или «занятия» вас тяготят, то, конечно, мотивации на возвращение в строй не появится. Сразу менять свое отношение достаточно сложно. Ищите плюсы в том, чем вы будете заниматься. Это может быть похвала от родителей или учителей, время с друзьями, новые знания. 

Чтобы сохранить мотивацию учиться, можно найти study-buddy — друга для учёбы. Про все нюансы рассказываем в статье «Совместная подготовка к экзаменам: как найти ЕГЭшного товарища».

💡  Совет: чтобы были силы начать новую четверть, хорошенько отдохните. Гуляйте, заботьтесь о себе, проводите время с родными и близкими. Не стоит учиться на каникулах, иначе в первый учебный день не будет ощущения, что вы отдохнули.

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно поправим!

Где вы учитесь?

Вам также будет интересно

Средний балл ЕГЭ прошлых лет: что выпускников ждёт в 2022 году
Правда ли, что с каждым годом число высокобалльников уменьшается из-за сложности заданий? В этой...
20 частых ошибок на ЕГЭ по биологии: как не попасть в ловушки составителей
Название «ЕГЭ по биологии» подошло бы для боевика или фильма ужасов. Экзамен и правда сложный:...
Как поступить в вуз без экзаменов: Всероссийская олимпиада школьников
Поступить в вуз можно на основании результатов ЕГЭ, вступительных испытаний или по БВИ (без...
Британский английский или американский: в чём разница
Изучающие английский язык обычно делают выбор между британским и американский, исходя из каких-то...
Выберите чашечку чая — получите цитату на день
Приглашаем вас на чаепитие! Не прихватили с собой чашечку? Ничего страшного, предоставим вам на...
Как закрыть долги по учёбе: пошаговое руководство
Сессия на носу, а долгов по учёбе уже скопилось на целый вагон и маленькую тележку? Как их...

0 комментария

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Подпишитесь на еженедельную рассылку полезных материалов про ЕГЭ, высшее образование и вузы и получите скидку на курсы Вебиума

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: