Как тратить меньше времени на домашние задания

Как организовать работу над домашними заданиями так, чтобы хватало времени на хобби, встречи с друзьями и т. д. Давайте разбираться. 

Нам требуется гораздо больше времени на домашнее задание, когда:

  • мы постоянно отвлекаемся
  • мы устали или перегружены
  • мы неправильно распределили время
  • у нас нет мотивации выполнять задание.

Дальше будем разбираться, что делать, если какой-то из этих факторов мешает учится и вы тратите часы на домашнюю работу.

Как сосредоточиться на задании?

  • Организуйте место для работы

Важно выбрать тихое, спокойное место, где вас не будут отвлекать.

  •  Удобная одежда

Позаботьтесь, чтобы одежда не стесняла движения. И помните, пижама — не лучший вариант:) В ней вы будете скорее думать об отдыхе, чем об учёбе.

  • Порядок в комнате и на столе

Принцип «порядок на столе, порядок в голове» работает потому, что вы будете точно знать, где лежит нужная канцелярия или тетрадь, и вашему мозгу не придётся отвлекаться от главной задачи на второстепенные. 

Сколько раз хотелось устроиться поудобнее за своим рабочим столом и сосредоточиться на заданиях, но не получалось?  Собрали десять советов, как правильно организовать место для учёбы и подготовки к ЕГЭ.

  • Сведите к минимуму отвлекающие факторы

Во время занятий поставьте телефон на беззвучный или авиарежим. Отключите соцсети или поставьте блокировку на отдельные приложения. 

Как снять усталость?

Иногда заниматься эффективно не получается, потому что вы очень устали. Что делать в этом случае? Дам несколько советов. 

  • Проветрите комнату

Часто усталость возникает на фоне недостатка кислорода. Впустите свежий воздух, и вы почувствуете себя бодрее.

  • Перекусите

После учебного дня школьники сразу садятся делать уроки, забыв про перекус. Это провальная стратегия: при недостатке энергии в организме сил на домашку не остаётся.

  • Отдохните

Сделайте перерыв хотя бы на 20-40 минут. В это время можно прогуляться, посмотреть сериал, даже позволить себе короткий сон.

Период подготовки и сдачи ЕГЭ — это когда все вокруг находятся в ресурсе и в моменте, а вы наблюдаете за этим из-под завала дедлайнов, контрольных и домашек и мечтаете только о подушке и одеяле. Делимся тремя советами, как вывести себя из начинающегося эпизода выгорания и вернуть желание учиться.

Как правильно планировать время?

1) Приступайте к домашнему заданию как можно раньше

Лучший вариант — если вы делаете уроки в тот день, в который их задали. Задание обычно дают по пройденным на уроке темам. Так вы закрепите материал и справитесь быстрее, чем будете возвращаться к теме через несколько дней и мучительно вспоминать нюансы.

2) Ранжируйте предметы по уровню сложности

Составьте список, выпишите все задания, а напротив проставьте примерное время, которое понадобится на их выполнение. 

3) Сначала делайте объёмные и сложные задания

К ним лучше приступать, когда вы полны сил. Кроме того, так у вас останется больше времени на доработку и редактирование.

Как повысить мотивацию?

Иногда сложно сосредоточиться на уроках, потому что неясно, ради чего делать то или иное задание. Вот как можно вернуть себе мотивацию.

1) Помните, для чего вы это делаете

Возможно, вас мотивирует возможность выучить предмет и поступить престижный вуз. Или возможность разобраться в сложной теме. Ищите то, что вдохновляет именно вас.

2) Ставьте небольшие цели и хвалите себя, достигая их

Этот принцип чем-то напоминает квест. Придумайте небольшие «награды» для себя за каждое важное действие. Например, выучили стихотворение? Можно посмотреть серию любимого сериала. Выполнили все задания на сегодня? Можете поиграть в компьютерную игру или пойти на встречу с друзьями. 

3) Смотрите «study»-видео

На ютубе очень популярен такой формат, где люди ведут прямые трансляции, как они учат уроки и готовятся к экзаменам. Смысл метода в том, что вы видите, как человек учится, и вам самим проще начать заниматься, так как перед глазами хороший пример.

Ещё несколько советов

  • Делайте домашнее задание самостоятельно

Старайтесь не прибегать к помощи родителей или знакомых. Так вы привыкнете рассчитывать только на себя и будете заниматься эффективнее.

  • Выполняйте часть заданий ещё в школе

Это возможно, если по предметам задают выполнить тест или написать мини-сочинение. Такую задачу можно сделать за 1-2 перемены.

Домашнее задание — ежедневное испытание для школьников и студентов. Все хотят получить оценку «отлично», но не у всех это получается: обычно домашки много, а времени на неё — нет. Собрали семь способов, сделать домашку на отлично.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно поправим!

Редакция Без Сменки
Честно. Понятно. С душой.
Где вы учитесь?

Вам так же будет интересно

Какие бывают олимпиады по географии и что они дают при поступлении
Победа или призовое место на олимпиаде школьников — хороший шанс поступить со льготами в лучшие...
Как сдать ЕГЭ по русскому языку на 80+ баллов
ЕГЭ по русскому языку — обязательный для всех выпускников экзамен. Положительная сдача предмета...
Краткий гайд, который поможет определиться с университетом
Поступление не за горами, поэтому многие после зимних каникул начинают более интенсивно готовиться...
17 пособий и онлайн-ресурсов для подготовки к ЕГЭ по русскому языку
ЕГЭ по русскому языку для многих выпускников становится «спасательным кругом», чтобы набрать...
Топ-12 классических произведений, которые с удовольствием читают школьники
Чтение классической литературы позволяет: Поддерживать диалог любого уровня сложности; ...
Как распределить время на экзамене, чтобы успешно сдать ЕГЭ
На примере ЕГЭ по русскому языку, математике и биологии рассказываем про нюансы распределения...

0 комментария

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Подпишитесь на еженедельную рассылку полезных материалов про ЕГЭ, высшее образование и вузы и получите скидку на курсы Вебиума

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: