Роль витаминов в жизни

 

ℹ️ Что вообще называют витаминами?

Это биологически активные органические вещества, необходимые в небольших количествах. Большое количество водорастворимых витаминов не станут для нас катастрофой, потому что избыток выводится с мочой. А вот накопление жирорастворимых витаминов (K, E, D, A) может вызвать интоксикацию.
Многие витамины входят в состав ферментов и участвуют в обмене веществ.

И не зря мама в детстве советовала кушать фрукты и ягоды, чтобы витамины поступали в организм. Одна из биологических функций витаминов — повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. А также витамины стимулируют рост, развитие организма, восстановление тканей, клеток и тд. Не витамин, а швейцарский нож по функционалу! 💪

☀️ Какого витамина не хватает всем жителями Санкт-Петербурга? Правильно, витамина D. Он образуется в коже под действием ультрафиолетового излучения. Значение витамина D крайне велико — он обеспечивает формирование костной ткани (усвоение солей Ca), обмен кальция и фосфора. При его недостатке у детей может развиться рахит.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно поправим!

Редакция Без Сменки
Честно. Понятно. С душой.
Где вы учитесь?

Вам так же будет интересно

Место прилагательного в предложении
С чего начнём? С того, что в английском языке нельзя ставить прилагательное куда попало. У каждого...
ЗАДАНИЕ 31 | доля в экспорте и в населении
II тип — доля в экспорте и в населении 📚 Теория для задания: • Данное задание направлено на...
Гайд по Итоговому сочинению 2021/22 учебного года
Данный гайд поможет понять, какие требования к Итоговому сочинению существуют на данный момент и по...
ДВИЖЕНИЕ НАВСТРЕЧУ И В РАЗНЫЕ СТОРОНЫ
Представь, что ты поссорилась с другом или подружечкой, стояли себе спокойно вместе и тут раз пошли...
Разница в употреблении like и as
As — как, like — как. Как так??? 🤨 Как ты уже догадываешься, сегодня речь пойдёт о разнице в...
Омофоны
✅ ate, eight ate (глагол): простое прошедшее время глагола «to eat». eight (числительное):...

0 комментария

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Подпишитесь на еженедельную рассылку полезных материалов про ЕГЭ, высшее образование и вузы и получите скидку на курсы Вебиума

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: